『それ、私たちにも起きていること』〜判断ができなくなるのではなく、“難しくなる”ということ～

弊社のサービスのケア・支援についてお伝えしたいと思います。
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こちら☝の数が増えるだけ、GRASPismを発信したというシンボルにしたいと思いますので、お付き合いの程お願いいたします(笑)

弊社のサービスのケア・支援についてお伝えしたいと思います。
part110です！こちらの数が増えるだけ、GRASPismを発信したというシンボルにしたいと思いますので、お付き合いの程お願いいたします(笑)

2026年2回目のシリーズは「それ、私たちにも起きていること」についてです。支援といっても私たちにできることはほとんどありません。ただこれまでの10年と200名を超えるご本人の声を伺ってきた経験を、そっとご案内することしか…
今回からは、『認知症の人と、私たちは本当に違うのか』の内容をお伝えします。それでは、第10回をお楽しみください。

判断ができなくなるのではなく、“難しくなる”ということ

「決められない」そんな経験はありませんか。

レストランでメニューを見ている。
食べたいものはあるはずなのに、なかなか決まらない。
服を買いに行った。どちらも悪くない。でも選べない。
気づけば、何度も見比べている。

誰かに言われます。
「そんなの好きな方を選べばいいじゃん」
でも、そのときの自分には簡単ではない。

そんな経験、ありませんか。

■ 判断は思っている以上に複雑

私たちは普段、何気なく判断しています。
朝、何を着るか。何を食べるか。誰に連絡するか。どの順番で仕事を進めるか。

でも実際には、

・情報を集める
・比較する
・優先順位を決める
・結果を予測する

こうした多くの作業を同時に行っています。
つまり判断とは、単に「決めること」ではなく、たくさんの情報を整理して選ぶ作業なのです。

■ 余裕がなくなると判断は揺らぐ

例えば、こんな場面です。

仕事が立て込んでいる。電話も鳴る。メールも来る。考えることが山積み。
そんなとき、普段ならすぐ決められることにも時間がかかる。

あるいは、疲れている日に買い物へ行く。何を買う予定だったのか分からなくなる。結局必要のないものを買ってしまう。

私たちは、余裕がなくなるほど判断する力が揺らぎます。
つまり、困惑した状態です。

■ 私たちの中にもある“判断の難しさ”

こんなこともあります。誰かに相談されたとき。冷静に考えれば答えが見える。
でも、自分自身のことになると分からなくなる。

感情が入る。
不安が入る。
迷いが入る。

すると判断は難しくなる。
つまり、判断できる・できない
ではなく、判断しやすい状態と、判断しにくい状態があるのです。
私たちは普段、その間を行ったり来たりしています。

■ 認知症では「判断に必要な整理」が難しくなる

認知症では、
・情報を整理する
・比較する
・優先順位をつける
・先を予測する

そうした働きが少しずつ難しくなっていきます。

そのため、何を選べばいいのか分からない。どうしたらいいのか決められない。
そんな場面が増えていきます。

周囲から見ると、「判断できなくなった」ように見えるかもしれません。
でも実際には、判断そのものが消えたわけではありません。
判断するために必要な作業が難しくなっているのです。

■ 白か黒かではなく、グラデーション

私たちはつい、「判断できる人」「判断できない人」と分けて考えてしまいます。

でも本当は違います。疲れている日は判断が鈍る。不安な日は決められなくなる。焦っている日は間違える。
誰にでもあることです。認知症でも同じです。

あることは判断できる。あることは難しい。日によっても違う。時間帯によっても違う。
つまり、“できる・できない”ではなく、グラデーションの中にあるのです。

■ 最後に

認知症の人が迷っている姿を見ると、「どうして決められないんだろう」と思うことがあるかもしれません。
でも私たち自身も、余裕がないときには判断に迷います。決められなくなります。間違えることもあります。

認知症では、その状態がより強く、より続きやすくなっている。

そう考えると、認知症の人の判断の難しさも、
私たちとは全く別のものではなく、同じ線の上にあるものとして見えてくるかもしれません。

判断ができなくなるのではなく、“難しくなる”ということ。こんな考え方が他にもあります、現在活用中です、最新のデータから読み解くとこうなります。等、みなさまからの情報がありましたら教えてもらえるとうれしいです(^^♪