aoba横浜北部

レイエス様との体操コラボ(2)

tsumugi

管理者の渡辺です。

今月もレイエス様との体操コラボの日がやってきました!!

普段と違って現役の選手がいる事やボールを使っての体操はメンバーさん達にとって凄く刺激的なご様子で、集中して取り組まれております。

一度来てくれたコーチでしたが、メンバーさん達が名前を憶えていた事もあり、コーチはとても喜ばれておりました。
体操に加えて「じゃんけん」を基本とした脳トレも行ってくれて、身体も頭を程よい疲労を感じました。

足だけでボールを支えるのはレイエス様も驚かれる程、メンバーの皆さんは出来ていました。

私はというと普段の運動不足があり、夜には足の脛の筋肉が吊ってしまいました。

普段からaobaの運動をこなされているメンバーの皆さんであれば楽勝だったでしょうか。
その夜に皆さんが足を吊ったかどうかは謎のままです。

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